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保護眼睛,從選擇學習用臺燈開始
2021-06-11 16:22 本文來源:中國消費者報•中國消費網 作者:夏天豪 鄭鐵峰

中國消費者報杭州訊 (夏天豪 記者鄭鐵峰) 不適合的學習照明環(huán)境,使得越來越多的孩子早早戴上了眼鏡,如何保護學生的視力已經成為亟待解決的問題。由于傳統(tǒng)家用照明采用熒光燈管和節(jié)能吸頂燈作為主要照明光源,不能滿足學習照明要求,人們往往需要選擇臺燈為學習提供專用照明。那么,如何選擇適合學習用的臺燈?近日,浙江省寧波市計量測試研究院的專業(yè)技術人員通過試驗告訴你其中的“小秘訣”。

測試方案:各種典型臺燈的照明能力測試

國家出臺了多項關于燈具質量的國家標準,但均未對家庭照明條件進行明確限制。本次試驗參考GB 7793-2010《中小學校教室采光和照明衛(wèi)生標準》(以下簡稱7793標準),來測試不同類型的臺燈對于家用學習照明是否能達到健康衛(wèi)生標準。

測試對象:某品牌LED光源的AA級護眼臺燈、采用LED球形燈泡的普通臺燈、采用白熾燈泡的普通臺燈和采用螺口節(jié)能燈泡的臺燈。

測試參數(shù):試驗在標準中選取了平均照度、照明均勻度、色溫以及顯色指數(shù)四個參數(shù)作為臺燈的被測性能參數(shù)。

平均照度:就是傳統(tǒng)上理解的臺燈照“亮”的能力,臺燈光源的發(fā)光強度越大,學習桌面上的照度就越大。另外,光源距離桌面越近,桌面上的照度值也就越大。實驗測量光源在常規(guī)使用高度下,在學習桌面上產生的各點照度平均值,應大于300lx。

照明均勻度:在學習桌面使用范圍內均勻選取數(shù)個測量點,測得照度最大點與最小點之間差值與各點照度平均值的比值,應大于70%。

色溫:如果某一光源發(fā)出的光,與某一溫度下絕對黑體發(fā)出的光所含的光譜成分相同,則黑體的熱力學溫度即為該光源的色溫,單位為開爾文(K)。也就是大家所理解的光源冷暖,色溫低,則光源偏暖,色溫高,則光源偏冷。學習用照明色溫需要在3300K至5500K之間。

顯色指數(shù):顯色性就是指不同光譜的光源照射在同一顏色的物體上時,所呈現(xiàn)不同顏色的特性。通常用顯色指數(shù)(Ra)來表示光源的顯色性。光源的顯色指數(shù)愈高,其顯色性能愈好。學習用的光源顯色指數(shù)需要在80以上。

測試過程:測試采用一臺日本柯尼卡美能達生產的CL-500A分光輻射照度計,在A3紙張大小的范圍內,均勻選取了9個測量點,分別測得各臺燈的數(shù)據(jù)如下:

測試項目

1號臺燈

2號臺燈

3號臺燈

4號臺燈

平均照度

1640lx

299lx

1374lx

1453lx

照明均勻性

85%

65%

60%

78%

色溫

3874K

4014K

2596K

6674K

顯色性

97

85

99

81

測試結果分析:

從測試結果可以看出,部分臺燈有一個或者多個參數(shù)是不能達到7793標準要求的。通過具體分析后發(fā)現(xiàn):

較小外形結構或光源面積的臺燈,容易在照明能力(平均照度)和照明均勻性上達不到學習照明要求。

傳統(tǒng)白熾燈雖然顯色指數(shù)很高,但是發(fā)光原理決定了其色溫較低,不能滿足標準要求。而且在額外測量中發(fā)現(xiàn)此類光源在能耗、發(fā)熱以及紫外線水平上,不適合學習照明。

節(jié)能燈中最常用的就是白光型,其色溫較高,且包含較強的藍光。

總結及建議:

建議消費者盡早淘汰白熾燈和小型臺燈作為學習照明光源。

帶E27標準螺口中大型臺燈,可以選取中性光源的節(jié)能燈泡或者大功率LED燈泡。

有條件的消費者可以選擇專業(yè)的護眼臺燈,但不需要盲目迷信千元以上的進口護眼臺燈,國家AA級臺燈已基本能承擔家庭學習照明的任務。

關注臺燈顯色指數(shù),高顯色性光源照明下的物體顏色更逼真,人眼對于物體色彩分辨更輕松,更不容易產生眼睛疲勞。

選取LED光源時,盡量選擇大品牌的產品。低成本的LED驅動芯片帶來的頻閃,會在不知不覺中損傷學生的眼睛。

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