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防治癌癥共同行動 打造健康支持性環(huán)境
2020-04-15 10:29 本文來源:中國消費網(wǎng) 作者:孫燕明

  中國消費者報報道(記者 孫燕明) 國家癌癥中心數(shù)據(jù)顯示,我國惡性腫瘤死亡占居民全部死因的23.91%,近十多年惡性腫瘤發(fā)病率、死亡率均呈持續(xù)上升態(tài)勢,惡性腫瘤發(fā)病率每年保持約3.9%的增幅,死亡率每年保持2.5%的增幅。我國每年新發(fā)癌癥病例超過350萬,死亡病例超過200萬,防控形勢嚴峻。

  今年4月15—21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周,主題為“癌癥防治共同行動”,旨在倡導政府、社會、個人積極行動起來,人人參與、人人盡力、人人享有,打造健康支持性環(huán)境,廣泛開展防癌科普宣傳,提高全社會癌癥防治意識和能力,有效遏制癌癥帶來的社會危害,切實降低癌癥疾病負擔。

  中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師徐立斌在接受《中國消費者報》記者采訪時表示,近年來,我國腫瘤患者發(fā)病率和死亡率持續(xù)走高,惡性腫瘤已經(jīng)成為嚴重威脅中國人群健康的主要公共衛(wèi)生問題之一。

  肺癌、乳腺癌和結(jié)直腸癌發(fā)病率顯著上升

  徐立斌表示,我國最常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。近年來,肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病率呈顯著上升趨勢,肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。

  他進一步分析說,肺癌位居我國惡性腫瘤發(fā)病首位。其他高發(fā)惡性腫瘤依次為胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌和乳腺癌等,前10位惡性腫瘤發(fā)病約占全部惡性腫瘤發(fā)病的76.70%。

  其中,男性發(fā)病首位為肺癌,每年新發(fā)病例約52.0萬,其他高發(fā)惡性腫瘤依次為胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌和食管癌等,前10位惡性腫瘤發(fā)病約占男性全部惡性腫瘤發(fā)病的82.20%;女性發(fā)病首位為乳腺癌,每年發(fā)病約為30.4萬,其他主要高發(fā)惡性腫瘤依次為肺癌、結(jié)直腸癌、甲狀腺癌和胃癌等,女性前10位惡性腫瘤發(fā)病約占女性全部惡性腫瘤發(fā)病的79.10%。

  在男性中,前列腺癌近年來上升趨勢明顯,已位居男性發(fā)病第6位;女性中,甲狀腺癌增幅較大,在女性惡性腫瘤發(fā)病譜中已位居發(fā)病第4位。

  大部分腫瘤有遺傳傾向

  徐立斌指出,致癌因素十分復雜,包括化學、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素。

  大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下,基因損傷和改變長期積累的結(jié)果,是一個多因素、多階段、復雜漸進的過程,從正常細胞發(fā)展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間。

  “腫瘤的發(fā)生是生物進化當中一個正常的過程,每個人的體內(nèi)都有可能產(chǎn)生腫瘤。”徐立斌分析說,腫瘤細胞生長很慢,是一個慢性的消耗過程。

  “腫瘤不是遺傳病,但大部分腫瘤有遺傳傾向,遺傳因素對腫瘤的發(fā)生發(fā)揮重要作用。”徐立斌強調(diào),很多常見的腫瘤都是多基因遺傳的腫瘤,這些腫瘤的發(fā)生是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。

  多基因遺傳的乳腺癌、胃癌、肺癌、前列腺癌、子宮頸癌等,患者的一級親屬發(fā)病率顯著高于一般群體的發(fā)病率。

  同時,少部分腫瘤是按單基因方式遺傳,這些單基因遺傳的腫瘤的特點是發(fā)病年齡輕而且是雙側(cè)發(fā)生或多發(fā)性的。例如,遺傳性的視網(wǎng)膜母細胞瘤、神經(jīng)母細胞瘤、腎母細胞瘤和嗜鉻細胞瘤等腫瘤是以常染色體顯性方式遺傳的。某些單基因遺傳的綜合征常與腫瘤的發(fā)生聯(lián)系在一起。

  徐立斌表示,在人類3000多種單基因的遺傳性疾病中,有240多種綜合征都有不同程度的患腫瘤傾向。這類單基因遺傳病屬遺傳性癌前疾病,常被稱為遺傳性腫瘤綜合征,大部分按常染色體顯性方式遺傳,部分屬常染色體隱性或X性連鎖遺傳,如家族性結(jié)腸息肉病、基底細胞痣綜合征、多發(fā)性內(nèi)分泌腺腫瘤綜合征等。

  保持健康生活方式可降低癌癥發(fā)生風險

  世界衛(wèi)生組織提出,1/3的癌癥完全可以預防;1/3的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治;1/3的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。

  我國通過三級預防進行癌癥防控,一級預防是病因預防,減少外界不良因素的損害;二級預防是早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療;三級預防是改善生活質(zhì)量,延長生存時間。

  國際先進經(jīng)驗表明,采取積極預防、規(guī)范治療等措施,對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。

  我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū),癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢。

  世界衛(wèi)生組織認為,癌癥是一種生活方式疾病,吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素,戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。

  徐立斌指出,癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情,要盡早關(guān)注癌癥預防,從小養(yǎng)成健康的生活方式,避免接觸煙草、酒精等致癌因素,降低癌癥的發(fā)生風險。

  癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的,是不傳染的,但一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細菌(如幽門螺桿菌)、病毒(如人乳頭瘤病毒、肝炎病毒等)是會傳染的。

  人們通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭瘤病毒疫苗)可以避免感染相關(guān)的細菌和病毒,從而預防癌癥的發(fā)生。

  防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上,針對常見癌癥進行的身體檢查,其目的是讓群眾知曉自身患癌風險,發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,進行早期干預。

  早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵

  徐立斌指出,隨著醫(yī)療工作者對惡性腫瘤診治的不斷提高,各種診斷和治療的新方法層出不窮,惡性腫瘤的早期檢出率大大提高,治療手段日趨多樣有效,患者的生存時間得到極大提高。

  “早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵。癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān),發(fā)現(xiàn)越早,治療效果越好,生存時間越長。”徐立斌表示,規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學總結(jié),根據(jù)腫瘤類型和疾病分期來決定綜合治療方案,是治愈腫瘤的基本保障。

  很多惡性腫瘤在早中期都可以通過手術(shù)得以根治。即便是晚期腫瘤,通過放療、化療、靶向治療等綜合治療,也可能得以長期生存。部分腫瘤患者可以長期帶瘤生存,就像糖尿病、高血壓、冠心病等慢性疾病一樣。

  目前,采用技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌,超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌,胃腸鏡可以檢查消化道癌等。

  人們要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間。防癌體檢專業(yè)性強,講究個體化和有效性,應選擇專業(yè)的體檢機構(gòu)進行。

  徐立斌強調(diào),人們應關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號,出現(xiàn)以下癥狀應及時到醫(yī)院診治:身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊;體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大;身體出現(xiàn)的異常感覺:哽咽感、疼痛等;皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍;持續(xù)性消化不良和食欲減退;大便習慣及性狀改變或帶血;持久性聲音嘶啞,干咳,痰中帶血;聽力異常,鼻血,頭痛;陰道異常出血,特別是接觸性出血;無痛性血尿,排尿不暢;不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。

  一旦確診為癌癥,患者應盡快到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療,不要輕信偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機。

  徐立斌表示,疼痛是癌癥患者最常見、最主要的癥狀。癌癥患者要在醫(yī)生幫助下通過科學的止痛方法積極處理疼痛,不要忍受痛苦;積極增強身體免疫力,保持良好身心狀態(tài),達到病情長期穩(wěn)定,與癌癥“和平共處”。

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