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專家支招|如何放心吃瓜
2022-06-07 15:35 本文來源:中國消費(fèi)者報(bào)•中國消費(fèi)網(wǎng) 作者:李建

中國消費(fèi)者報(bào)報(bào)道 酷熱的天氣里,吃一口脆甜多汁的西瓜,是不少人中意的解暑方式。如何放心吃瓜?中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品與營養(yǎng)工程學(xué)院范志紅教授提醒消費(fèi)者注意以下幾點(diǎn):

提示一:不知道什么時(shí)候切開的瓜不要存到第二天再吃。買回去后,應(yīng)削掉切口處的一層,然后及時(shí)吃掉。

提示二:一般來說,西瓜切得越小,和細(xì)菌接觸面就越大,被刀和案板污染的機(jī)會(huì)就越多。超市里那些切成丁、切成塊的西瓜,如果不是放在冷柜里,最好不要購買。即便放進(jìn)冷柜,胃腸功能較弱的人最好也不要冒險(xiǎn)。

提示三:切開一個(gè)西瓜后,可以先把馬上要吃的部分留出來,剩余部分要立刻蓋上干凈的保鮮膜,放進(jìn)冰箱里。

提示四:鑒于西瓜外皮也是被污染的,所以切之前要先把瓜皮整體洗干凈;切西瓜最好直接用專門切水果的刀和案板,絕對(duì)不能和切生肉的菜板菜刀混用。同時(shí)必須盡量保持干凈。

提示五:冰箱儲(chǔ)藏一定要生熟分開,切開的西瓜用保鮮膜覆蓋,放在冰箱冷藏室上層,或?qū)iT儲(chǔ)藏水果的保鮮抽屜里。

冰箱不是保險(xiǎn)箱。特別是冰箱管理不當(dāng)?shù)臅r(shí)候,交叉污染各種微生物的風(fēng)險(xiǎn)很大。決不能讓西瓜直接和生蔬菜、生豆腐擠在一起,更不能接觸到生肉、生魚、生海鮮等;蓋上干凈的保鮮膜,主要是避免和冰箱里的其他食物發(fā)生交叉污染,但并不能防止病菌增殖。

提示六:冰箱里冷透的西瓜,即便微生物沒有超標(biāo),對(duì)腸胃也是有一定冷刺激的。所以,對(duì)于本來胃腸較弱,容易腹瀉的人,即便按照以上幾條安全操作,也不宜一次吃太多的冰西瓜。同時(shí),隔夜的西瓜拿出來后,可以先切掉表面一層,然后在室溫下稍微放一會(huì)兒,等溫度不再冰嘴再吃。(李建整理)

責(zé)任編輯:趙英男