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警惕新冠肺炎疫情誘發(fā)老年人心理不適
2020-05-21 08:27 本文來(lái)源:中國(guó)消費(fèi)者報(bào) 作者:孫燕明

  中國(guó)消費(fèi)者報(bào)報(bào)道(記者孫燕明)近日,聯(lián)合國(guó)發(fā)布公共衛(wèi)生摘要指出,新冠疫情不僅對(duì)人們的身體健康造成威脅,也同時(shí)增加了人們的心理痛苦:失去親人的悲傷、失去收入來(lái)源的震驚、隔離和社交疏離措施的限制、對(duì)未來(lái)不確定性的恐懼等。

  新冠肺炎疫情以來(lái),長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離,打亂了很多獨(dú)居、空巢老人的生活規(guī)律。他們不能像年輕人那樣通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)獲取疫情信息,與外界溝通聯(lián)絡(luò),活動(dòng)空間變小,時(shí)間久了,孤獨(dú)感、恐懼感和不確定感要大于其他年齡人群,容易引發(fā)心理疾病。

  在近日國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上,國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局一級(jí)巡視員賀青華特別指出,心理衛(wèi)生工作服務(wù)面廣,涉及部門(mén)多,影響人群大。要重點(diǎn)關(guān)注老年人、兒童、孕產(chǎn)婦、殘疾人、嚴(yán)重慢性病患者等重點(diǎn)人群和弱勢(shì)群體。要以社區(qū)為主陣地,建立心理疏導(dǎo)和社會(huì)工作服務(wù)的網(wǎng)絡(luò)。


首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院的醫(yī)生為抑郁癥患者診療。資料圖片

  首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院主任醫(yī)師方麗波在接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)表示,新冠肺炎疫情容易誘發(fā)抑郁癥,老年人群患抑郁癥幾率最高,主要表現(xiàn)為心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減弱和軀體癥狀,嚴(yán)重危害老年人的身心健康。

  今年陳阿姨69歲,身患高血壓、高血脂、糖尿病及心腦血管疾病等慢性病。雖然她經(jīng)常服用營(yíng)養(yǎng)品、保健品,早晚鍛煉身體,但覺(jué)得自己身體有毛病,有一點(diǎn)不舒服就怕得厲害。有時(shí)睡不著覺(jué),渾身發(fā)懶,吃不下東西;有時(shí)心臟跳得特別厲害,喘不上氣;有時(shí)頭痛、頭暈、四肢麻木。

  陳阿姨的口頭禪就是:“說(shuō)不定哪天我就走了。”尤其是周圍有老人突然離去時(shí),她會(huì)幾天幾夜睡不著,還時(shí)不時(shí)自言自語(yǔ):“感覺(jué)自己活不過(guò)70歲。”

  方麗波表示,像陳阿姨出現(xiàn)的這些癥狀就是早期抑郁癥的征兆。老年抑郁癥是指年齡在60歲以上的抑郁癥患者,包括老年首發(fā)抑郁癥和老年復(fù)發(fā)抑郁癥。“老年人患抑郁癥與生理、心理和社會(huì)因素密切相關(guān)。”方麗波表示,很多生理疾病可導(dǎo)致抑郁癥,心腦血管疾病、惡性腫瘤、代謝失調(diào)等,尤其腦卒中與帕金森病與抑郁關(guān)系密切。社會(huì)、心理因素包括離退休、喪偶、家庭地位和角色、缺乏子女陪伴、與人交流少、負(fù)面事件、好友去世及孤獨(dú)等。

  老年人常服藥物也可能誘發(fā)抑郁癥,包括甲氰咪胍、利血平、心得安、左旋多巴、金剛烷胺、安定、胰島素、類固醇等。

  權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示,在老年人群中,男性抑郁癥患者占15.7%,女性抑郁癥患者占22.2%;60-69歲人群中抑郁癥患者占22.3%,70-79歲人群中占25%,80歲及以上人群中占30.3%;已婚人群中抑郁癥患者占22.8%,單身人群中占33.6%。

  方麗波強(qiáng)調(diào),老年抑郁癥與生理、心理社會(huì)因素密切相關(guān),尤其要注意防止在疫情期間多重因素誘發(fā)或加重老年抑郁癥。

  平時(shí)在家里,老年人應(yīng)多聽(tīng)一些輕快、柔和的音樂(lè),受到音樂(lè)情景的感染,保持愉快的心情,緩解心理壓力,這樣老年人的心境就不易維持在較為低落的狀態(tài)。

  同時(shí),老年抑郁癥患者應(yīng)經(jīng)常參加各種文體活動(dòng),包括下棋、跑步、健步走、打乒乓球、跳舞等,在各種活動(dòng)過(guò)程中不僅可以消耗大量體力,對(duì)改善夜間睡眠具有一定的作用,而且可以使老年人融入集體環(huán)境、改善心情。

  方麗波表示,老年抑郁癥治療是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,主要包括藥物治療、心理治療和支持性干預(yù),,特別是認(rèn)知行為療法和問(wèn)題解決療法,而且臨床上經(jīng)常會(huì)面臨醫(yī)學(xué)、社會(huì)和環(huán)境問(wèn)題,這些都會(huì)影響治療。為了盡快取得良好的治療效果,采取多元化治療方式很有必要。

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