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提高自我預防管理水平 哮喘難根治但可控
2020-05-07 09:29 本文來源:中國消費者報 作者:孫燕明

  中國消費者報報道(記者孫燕明)5月5日,是第22個世界哮喘日,今年的主題是“控制哮喘,珍愛生命”。首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸科主任、主任醫(yī)師張黎明在接受《中國消費者報》記者采訪時指出,在新冠肺炎防控期間,由于新冠肺炎和哮喘患者有些癥狀相似,公眾在發(fā)病早期容易混淆。雖然新冠肺炎患者也會出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難癥狀,但與哮喘相比還是有很多不同之處可以鑒別。“哮喘是支氣管哮喘的簡稱,它是一種慢性呼吸道疾病,以氣道的慢性炎癥為主要特征,在臨床上患者可表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等癥狀,但一般沒有發(fā)熱、乏力癥狀。”張黎明介紹,新冠肺炎主要癥狀是發(fā)熱、全身乏力、干咳,重癥患者會逐漸出現(xiàn)胸悶、氣急和呼吸困難癥狀。哮喘常因各種誘因而急性發(fā)作,癥狀常在夜間或清晨發(fā)作或加劇。同時,哮喘病還有一個顯著特征,即在應(yīng)用支氣管舒張劑后大多可迅速緩解,甚至有時不用藥也可自行緩解。

  哮喘患病率逐年上升


北京朝陽醫(yī)院呼吸科醫(yī)生為哮喘患者診療。資料圖片

  首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師張雋在接受《中國消費者報》記者采訪時介紹,目前,全球哮喘患者總數(shù)至少有3億,我國哮喘患者約有3000萬。近年來,我國哮喘患病率也逐年上升,14歲以上人群患病率為1.24%。

  張雋介紹,哮喘根據(jù)臨床可分為急性發(fā)作期、慢性持續(xù)期和臨床緩解期。哮喘急性發(fā)作期指喘息、氣促、咳嗽、胸悶等癥狀突然發(fā)生,或原有癥狀加重,常伴有呼吸困難。急性發(fā)作期癥狀的程度輕重不同,可在數(shù)小時或數(shù)天內(nèi)出現(xiàn),嚴重時甚至可在幾分鐘內(nèi)危及生命,必須及時給予有效的緊急治療。

  哮喘患者出現(xiàn)急性加重多與接觸室內(nèi)外的變應(yīng)原(如塵螨、霉菌、花粉等)、冷空氣、物理、化學性刺激,以及病毒性上呼吸道感染、運動、精神緊張等因素有關(guān)。“雖然哮喘經(jīng)常突然發(fā)作,但很多患者會有先兆,應(yīng)及時識別這些先兆避免急性發(fā)作的風險。”張雋表示,哮喘急性發(fā)作的先兆識別通常有兩種方法:一種是根據(jù)癥狀識別,如出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣促等;二是根據(jù)峰流速儀測定的呼氣峰流速變化,如果患者的呼氣峰流速近期下降明顯,提示氣道阻塞加重,需要警惕哮喘的急性發(fā)作。

  提高自我預防管理水平

  據(jù)權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計,2017年,我國城區(qū)哮喘患者的癥狀控制率僅有28.5%,總體控制水平尚不理想。為達到哮喘患者的控制目標,提高自我管理水平尤其重要。

  哮喘患者應(yīng)怎樣預防哮喘發(fā)作?張雋解釋說,部分患者能找到引起哮喘發(fā)作的變應(yīng)原或其他非特異性刺激因素,使患者立即脫離并長期避免接觸變應(yīng)原是預防哮喘最有效的方法。不容忽視的是,應(yīng)鼓勵哮喘患者及家人戒煙。

  同時,哮喘患者應(yīng)在醫(yī)生指導下進行有規(guī)律的體育運動;應(yīng)注意職業(yè)情況,盡可能識別并避免職業(yè)相關(guān)的哮喘;多吃水果、蔬菜。此外,哮喘患者應(yīng)用非甾體抗炎藥前需要注意,一旦哮喘癥狀加重時應(yīng)停用。“哮喘的治療目標是達到癥狀的控制,減少急性發(fā)作和減低肺功能的不可逆損害等風險。雖然哮喘尚不能根治,但長期規(guī)范化治療可使絕大多數(shù)患者達到良好或完全的臨床控制,減少反復發(fā)作乃至不發(fā)作。”張黎明強調(diào),哮喘一旦確診,患者應(yīng)盡早進行哮喘的控制治療,根據(jù)具體情況選擇適當?shù)闹委煼桨?。在治療過程中,醫(yī)生對患者會定期隨訪、觀察療效,并根據(jù)病情變化及時修訂治療方案,進行升級或降級治療。“在臨床上有些哮喘患者的癥狀并不典型,容易漏診或誤診。其中,咳嗽變異性哮喘就是這樣一種特殊類型的哮喘。”張雋強調(diào),咳嗽變異性哮喘患者唯一或主要臨床表現(xiàn)就是咳嗽,很多人咳嗽持續(xù)發(fā)生或者反復發(fā)作,導致咳嗽遷延不愈。它沒有典型哮喘的喘息、氣促等癥狀,胸部影像學檢查也沒有異常,但它和典型哮喘一樣存在著氣道高反應(yīng)性,進行氣道激發(fā)試驗檢查為陽性可以明確診斷。如果患者咳嗽癥狀持續(xù)2個月以上,胸部影像學檢查又未見異常,建議盡早明確診斷并及時治療。

  規(guī)范治療用藥哮喘可控

  張雋表示,在對哮喘患者的診治過程中,他們注意到有不少患者存在認知誤區(qū)。

  誤區(qū)一,父母和家人都沒有哮喘病史,自己也不會得哮喘病。

  張雋向《中國消費者報》記者解釋,目前哮喘是一種具有多基因遺傳傾向的疾病,發(fā)病機制尚未完全清楚。除遺傳機制外,氣道炎癥免疫學機制、神經(jīng)調(diào)節(jié)機制均參與其中。哮喘發(fā)病是患者個體過敏體質(zhì)與外界環(huán)境的相互影響共同作用的結(jié)果。

  誤區(qū)二,哮喘無法根治,是“不治之癥”。

  目前,哮喘病雖然無法根治,但它并非不治之癥?;颊咴卺t(yī)生的指導下規(guī)范治療,可以達到臨床控制,生活質(zhì)量和肺功能不會受到影響。

  誤區(qū)三,哮喘治療只在急性發(fā)作時才需要用藥。

  哮喘病患者需要長期治療。當急性發(fā)作時,需要應(yīng)用急救藥物可迅速緩解癥狀;在非急性發(fā)作期,哮喘的控制類藥物也需要每天使用,因為哮喘即使不發(fā)作時,支氣管內(nèi)的炎癥也長期存在。哮喘患者必須遵照醫(yī)囑,規(guī)律用藥,絕對不能自行減少藥物劑量或停藥。

  誤區(qū)四,哮喘患者不能運動。

  哮喘患者可以適當運動,以增強免疫力、改善心肺功能。一般建議選擇較為舒緩的運動,如游泳、慢跑等。哮喘患者在良好控制的情況下,也可以進行爬山、旅游等活動。當然,運動時尤其是劇烈運動時應(yīng)隨身攜帶哮喘急救藥物,一旦出現(xiàn)不適立刻停止運動并及時用藥。

  張黎明特別提醒患者,在新冠肺炎防控期間,由于哮喘患者氣道存在高反應(yīng)性,對各種刺激物比較敏感,在使用消毒劑時應(yīng)注意避免誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。

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